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廣都留すみれ なぜtodoリストの手書き作成を推奨するのか【セブンルール】

  • 2020年12月13日
  • 2021年8月14日
  • 達人
  • 531view

こんにちは。

12月15日(火) 23時~、フジテレビ系列 セブンルール
【子育て親子必見!地方公立からハーバード現役合格の娘と母(秘)習慣】
が放送されます。

https://twitter.com/sumire_vln/status/1336480606515970050?s=20

前回の前編で、ルール1から3がありましたが、

一番初めにあったのが、

「毎日To Doリストを手書きする」

毎日手書きするのは、ちょっと難しいなぁと思いました。

こういう積み重ねがきちんとできる人だからこそ、

ハーバード大学や著名な音楽学校を首席卒業できるのでしょうね!

 

廣都留すみれ 経歴プロフィール
廣都留すみれ なぜtodoリストが必要なのか?
廣都留すみれ なぜ手書き作成を推奨するのか?

 

を調べてみました。
一緒に見ていきましょう!
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廣都留すみれ 経歴プロフィール

 

大分市出身のバイオリニスト、起業家、著作家。

Smilee Entertainment社 CEO。

ハーバード大学(学士課程)、ジュリアード音楽院(修士課程)ともに首席卒業。
2018年にニューヨークで音楽コンサルティング会社を起業。
世界的チェリストヨーヨー・マとの度々の共演やゲーム「ファイナル・ファンタジー」シリーズのサントラ録音など、ジャンルにこだわらず活躍。
2010年にNYカーネギーホールで、2019年にワシントンDCのケネディセンターでソロデビューを果たす。
演奏、執筆、教育、アーティストマネジメントなど多方面に事業を展開中。
NY在住。

 

ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私が見てきた新・世界の常識 複雑化する時代を生き抜く54の思考と言動

廣都留すみれさんを超える、華麗な経歴を持つ人物は、

おそらく日本には居ないでしょうね。

その彼女が推奨する、「毎日To Doリストを手書きする」とは、

実際どのようなものか調べてみます。

 

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廣都留すみれ なぜtodoリストが必要なのか?

 

母親である、廣津留 真理さんToDoリストの効果5つ、

述べていますので、ご紹介します。

1、時間管理が上手になる

優れたビジネスパーソンには、限られた時間を有効に使うタイムマネジメントの手段として

TO DOリストを活用している人が少なくありません。

子どもたちにも、タスクを見える化するTO DOリストは欠かせないアイテムです。

出典:FRaU

2、脳内整理力とメタ認知能力が身につく

限られた時間を管理し、瞬時に優先順位をつけてタスクをこなす能力は、

「脳内整理力」といってもいいでしょう。

あるいは自らを客観的に俯瞰して観察できる「メタ認知能力」ともいえます。

これらの能力は、膨大なタスクにも効率よく取り組み、

クリアしていくマルチタスク力を支えてくれます。

出典:FRaU

3、達成感と自己肯定感が得られる

TO DOリストにリストアップしたタスクのうち、

終えたタスクは線を引いて消したりします。

課題が一つひとつ着実に片付いていることが実感できます。

それは達成感と成功体験につながります。

出典:FRaU

4、「しつけ」をしなくても親の悩みが解決する

最後は自分でやるかどうか。

親が一方的に上から目線で何かを指図しても、根本的な問題は解決しないと私は思います。

TO DOリストに「部屋を片付ける」「英単語を覚える」「ピアノの練習をする」

といったタスクを書き込むことで、自らをメタ認知し、自己管理するクセが芽生えます。

出典:FRaU

5、自分の得意と個性が伸ばせる

個性を活かして得意を伸ばすには、日常生活で何かに集中して

打ち込む時間を作り出す必要があります。

得意に磨きをかけるには、それを長い期間続けなくてはなりません。

その間一つのことをやり抜く力(グリット)を養うためにも、TO DOリストは役立ちます。

出典:FRaU

ToDoリストにそこまで、意味があるとは思っていませんでした、、。

心を改めて、ToDoリストつくりをしていきたいです!

 

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廣都留すみれ なぜ手書き作成を推奨するのか?

 

出典:FRaU

 

上の写真は、実際に廣都留すみれさんの子供時代のToDoリストだそうです。

バイオリンのレッスン課題を、ToDoリストとして、

シールやスタンプ、イラストをまじえて管理していたことが、

窺い知れます。

子供ながらに、タスク管理-消化を楽しんでいたようですね。

 

一般的に、「デジタル」よりも「紙とペン」が優れていることとして、

・理解を促してくれる
・記憶を定着させてくれる
・アイデアの創造を促してくれる

というのがあるそうです。

廣都留すみれさんも、この利点をわかっているからこそ、

自分のルールにしているのでしょうね。

まとめ

 

廣都留すみれ なぜtodoリストの手書き作成を推奨するのか

経歴プロフィール
なぜtodoリストが必要なのか?
なぜ手書き作成を推奨するのか?

まとめです。

・廣都留すみれさんは、ハーバード大学、ジュリアード音楽院ともに首席卒業しています。
・母・廣津留 真理さん曰く、todoリストの効果を5つ挙げています。
1、時間管理が上手になる
2、脳内整理力とメタ認知能力が身につく
3、達成感と自己肯定感が得られる
4、「しつけ」をしなくても親の悩みが解決する
5、自分の得意と個性が伸ばせる
・手書きで書くことにより、楽しみながら、「理解」「記憶を定着」「アイデアの創造」を促すことができると推測

 

最後まで、お読みいただきましてありがとうございました。

 

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