廣都留すみれ　なぜtodoリストの手書き作成を推奨するのか【セブンルール】

廣都留すみれ　経歴プロフィール

ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私が見てきた新・世界の常識 複雑化する時代を生き抜く54の思考と言動

廣都留すみれさんを超える、華麗な経歴を持つ人物は、

おそらく日本には居ないでしょうね。

その彼女が推奨する、「毎日To Doリストを手書きする」とは、

実際どのようなものか調べてみます。

廣都留すみれ　なぜtodoリストが必要なのか？

母親である、廣津留 真理さんがToDoリストの効果５つ、

述べていますので、ご紹介します。

１、時間管理が上手になる

優れたビジネスパーソンには、限られた時間を有効に使うタイムマネジメントの手段として

TO DOリストを活用している人が少なくありません。

子どもたちにも、タスクを見える化するTO DOリストは欠かせないアイテムです。

出典：FRaU

２、脳内整理力とメタ認知能力が身につく

限られた時間を管理し、瞬時に優先順位をつけてタスクをこなす能力は、

「脳内整理力」といってもいいでしょう。

あるいは自らを客観的に俯瞰して観察できる「メタ認知能力」ともいえます。

これらの能力は、膨大なタスクにも効率よく取り組み、

クリアしていくマルチタスク力を支えてくれます。

出典：FRaU

３、達成感と自己肯定感が得られる

TO DOリストにリストアップしたタスクのうち、

終えたタスクは線を引いて消したりします。

課題が一つひとつ着実に片付いていることが実感できます。

それは達成感と成功体験につながります。

出典：FRaU

４、「しつけ」をしなくても親の悩みが解決する

最後は自分でやるかどうか。

親が一方的に上から目線で何かを指図しても、根本的な問題は解決しないと私は思います。

TO DOリストに「部屋を片付ける」「英単語を覚える」「ピアノの練習をする」

といったタスクを書き込むことで、自らをメタ認知し、自己管理するクセが芽生えます。

出典：FRaU

５、自分の得意と個性が伸ばせる

個性を活かして得意を伸ばすには、日常生活で何かに集中して

打ち込む時間を作り出す必要があります。

得意に磨きをかけるには、それを長い期間続けなくてはなりません。

その間一つのことをやり抜く力（グリット）を養うためにも、TO DOリストは役立ちます。

出典：FRaU

ToDoリストにそこまで、意味があるとは思っていませんでした、、。

心を改めて、ToDoリストつくりをしていきたいです！

廣都留すみれ　なぜ手書き作成を推奨するのか？

出典：FRaU

上の写真は、実際に廣都留すみれさんの子供時代のToDoリストだそうです。

バイオリンのレッスン課題を、ToDoリストとして、

シールやスタンプ、イラストをまじえて管理していたことが、

窺い知れます。

子供ながらに、タスク管理-消化を楽しんでいたようですね。

一般的に、「デジタル」よりも「紙とペン」が優れていることとして、

・理解を促してくれる
・記憶を定着させてくれる
・アイデアの創造を促してくれる

というのがあるそうです。

廣都留すみれさんも、この利点をわかっているからこそ、

自分のルールにしているのでしょうね。

まとめ

廣都留すみれ　なぜtodoリストの手書き作成を推奨するのか

経歴プロフィール
なぜtodoリストが必要なのか？
なぜ手書き作成を推奨するのか？

まとめです。

最後まで、お読みいただきましてありがとうございました。